Сподели:
Notifications
Clear all

Първи скок съвети.

 

Потребител
Член от: преди 2 години
Постове: 83
Започнал темата  

Отдавна обмислям да направя скок в тандем с инструктор, и ето че времето настана. Бихте ли ми дали основни напътствия относно първи скок.


   
Цитат
Потребител
Член от: преди 2 години
Постове: 83
Започнал темата  

Подготви се психически, страх има но той е по-скоро от неизвестното. Облечи се удобно, най-общо казано облеклото за фитнес е удачно и за скок, удобни спортни обувки със стегнати връзки, горнището яке или суичер е желателно да е по тяло и да е без качулка, защитни очила ще ти дадат на място а ако е студено си вземи ръкавици. Всички бижута преди скок се свалят, въобще всичко което може да изхвърчи се маха.


   
ОтговорЦитат
Потребител
Член от: преди 2 години
Постове: 83
Започнал темата  

Не прекалявай с храната преди скок, но и не скачай на гладен стомах. Аз си хапнах шоколад преди да скоча.


   
ОтговорЦитат
Потребител
Член от: преди 2 години
Постове: 261
 

Първо опитай с парасейлинг (воден парашут). Ще ти даде усещане за летене и няма да е толкова страшно да се приземиш във водата.


   
ОтговорЦитат
Потребител
Член от: преди 2 години
Постове: 261
 

Тими Томсън демонстрира ефективна техника за предотвратяване на усуквания
https://www.youtube.com/watch?v=HuFQK1qXS2U


   
ОтговорЦитат
Потребител
Член от: преди 2 години
Постове: 261
 

Има ли нещо вярно в това, че скачането с парашут е предимно за хора с атлетични фигури?


   
ОтговорЦитат
Потребител
Член от: преди 2 години
Постове: 261
 

При скок ви е необходима повече умствена концетрация, отколкото физическа.


   
ОтговорЦитат
Сподели: